Destino Exótico No fim do mundo, Mongólia A região central da Mongólia é formada principalmente por estepes relativamente planas. A parte sul do País fica no deserto de Gobi, enquanto as zonas norte e oeste têm caráter montanhoso. Mandicas Deixe a imaginação fluir O segredo do sucesso muitas vezes está bem na nossa frente e só não conseguimos enxergar por termos a mente condicionada a pensar da mesma maneira o tempo todo. Personal Trainer Saúde, hipertrofia ou emagrecimento? Saúde, hipertrofia ou emagrecimento – qual o seu objetivo na academia? Quer saber bem a verdade? Não importa! Para aprimorar a saúde, definir músculos e emagrecer é preciso trabalhar com hipertrofia. Do que elas gostam Olhar ou não olhar? Quase sempre o homem é o maior culpado de olhar para as mulheres bonitas que passam por aí. Acredito que os homens olham mais porque são mais corajosos, menos zelosos e também porque são mais instintivos. Mandicas Mantenha-se sempre humilde Se existe uma virtude que deve sempre nos acompanhar, essa é a humildade. Na coluna desta semana, Aleksandar Mandic comenta uma frase de Roberto Marinho sobre uma das principais qualidades no mundo dos negócios. Moda Cinco peças essenciais para o frio Após os desfiles das temporadas de moda de Paris e Nova York, selecionamos uma lista com as peças que são essenciais durante o inverno e, consequentemente, itens essenciais para o guarda-roupa masculino. Destino Exótico O destino escondido dos mergulhadores Um tesouro escondido, conhecido apenas por alguns mergulhadores, uma vez que em Útila (Honduras) é possível praticar o esporte em condições inigualáveis e sem a necessidade de se gastar muito dinheiro. Mandicas Quando estiver com fome, não prometa Alguns dizem para nunca fazermos uma promessa quando estivermos felizes. A Mandica dessa semana poderia ser sobre uma frase parecida com essa: nunca prometa nada quando estiver com fome! Jet Set O extraordinário Hublot LaFerrari Um relógio inspirado em uma Ferrari, que foge dos padrões de todos os outros relógios e que é destinado a apenas alguns poucos milionários. O MP-05 LaFerrari talvez seja um dos modelos mais especiais da Hublot. Sommelier Cava: o espumante catalão Sempre vinculado a festas e celebrações, este manjar líquido conquista cada vez mais espaço no mundo inteiro. Com nada a invejar dos vinhos franceses, a variedade espanhola chegou aos cantos mais afastados do planeta. Mandicas Escolher com a razão ou o coração? Na Mandica desta semana, Aleksandar Mandic nos faz refletir sobre as escolhas feitas com a razão e aquelas feitas com o coração. O sentimento atrapalha o nosso bom senso? Qual a escolha mais razoável? Dose Musical Diga sim ao rock! O mundo disse sim, sim ao rock! Os amantes desse gênero musical que nasceu na década de 50, disseram sim. Ritmo dançante, se fez marcante ao som de uma guitarra eletrizante, tudo misturado a muita irreverência. Do que elas gostam Apimentando a noite a dois Junho pode até ser inverno, mas o dia 12 pode ser bem quente! Que tal aumentar a temperatura com a sua amada investindo em presentes com segundas intenções? Mandicas Tente, e depois tente de novo Na coluna desta semana Aleksandar Mandic fala sobre a importância da insistência, da não desistência, da insatisfação eterna que eventualmente nos guiará rumo ao crescimento. Personal Trainer Garanta resultados em 15 minutos Se você ainda acha que, para alcançar o seu objetivo de treino, é necessário passar mais de uma hora por dia na academia, você deve ler este texto até o fim e se surpreender com as recentes descobertas da ciência. Moda Abuse do marrom Existem peças e cores que associamos à moda antiga, mas muitos clássicos da moda podem ser revisitados e atualizados, resultando em combinações ideais para homens que buscam elegância sem perder o estilo.

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